این مجموعه احتیاج به هیچ نوع قدرت بدنی ندارد بلکه شما با نقاط ضعف بدن کارکرده و ضربه وارد می کنید

این مجموعه بصورت بسیار آسان و راحت و از چندین رزولیشن مختلف آموزش می دهد و بصورت slow motion نیز ارائه گردیده است تا شخص به کلی با متد تسلط پیدا کند.

آموزش كامل دفاع شخصي ويژه بانوان بدون نياز به درگير شدن در مباحث آموزشي مقدماتي و تمرينات بصورت كاملا عملي يكي از بهرتين هدايايي كه يك پدر ميتواند به دخترش بدهد بخاطر متد خاص آموزش كه در هر شرايطي نوع برخورد سريع را آموزش ميدهد بسيار مورد استقبال بانوان واقع شده است . آموزشها در تمام حالات درگيري ، زورگيري و تجاوز و نوع برخورد دفاعي صحيح نمايش داده ميشود . اين سي دي براي همه دختران واجب است حتي آنان كه يك رشته رزمي كار ميكنند باز داشتن مهارتها متفاوت اين سي دي براي ايشان توصيه ميشود .... هر سني كه باشيد فرق نميكند ... بسياري از مباحث آنچنان نياز به آمادگي جسماني ندارد و تكنيكهاي مبارزه و فن ها را آموزش ميدهد ..

 با تهیه این مجموعه خود را برای مواجهه با درگیریهای احتمالی اماده کنید