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【快乐工作 ,幸福生活】高级技工学校举办教师心理健康专题讲座

来源:万博足球可以容错吗 发布时间:2018-05-31 浏览次数: 【字体:

        为提升教师工作的幸福感,加强教师心理健康教育,促进教师的身心健康发展,同时缓解教师普遍存在的心理焦虑等职业性问题,科学释放工作、生活中的心理压力,2018年5月25日下午,万博足球可以容错吗特别邀请了济南军区青岛第一疗养院心理科主任李玉玮教授为全体教师举办心理健康知识专题讲座——《快乐工作,幸福生活》,副校长孙国梁主持讲座。
        李教授为大家讲解了“如何构建教师职业幸福感”,并深入具体地分析了作为教师为什么容易产生职业倦怠感,教我们如何了解自己,如何在工作和生活中减轻自己的精神压力。李教授在讲座中指出,工作能带来一定的安全感、内在的成就感,以及人生的意义感,而工作中的压力会与之随行,要学会坦然接受并随时选择合适的方式释放压力。
讲座穿插了一些互动节目,包括现场问答、图像识别、动作体验等。李教授演讲生动活泼、重点突出、通俗易懂,风趣幽默,整个会议室里始终洋溢着轻松、活跃的气氛,不时传出开朗的笑声。
        副校长孙国梁说到,此次讲座使全体教职工加深了对心理压力的理解和认识,帮助广大教师缓解了心理压力,促进了教师的心理和谐。今后,学校还会继续开展形式多样的健康专题活动,营造更加和谐愉快的教育环境,为教师专业化发展,提供不可或缺的助力支持。